PG招财猫

首页   >   通知公告   >   正文
通知公告

PG招财猫:@SDUers,这里有一份心理服务与支持资源包等你查收

发布日期:2022-12-05    作者:孙浩令/文,赵紫茉/图    编辑:学生    浏览次数:

11月以来,疫情防控形势变得日益严峻复杂,我们的生活也再次面临不确定性的挑战,每天早上第一时间查看的信息,除了朋友、恋人的碎碎念,还有校区有没有确诊病例、楼层有没有封控……怎么上课?如何备考?能否返乡?诸多问题变成了问号。

面对生活叠加的不确定性,你可能会焦虑不安;面对受到疫情影响的学业、就业、未来,你可能会感到压力倍增;面对因为疫情而增加困难的亲密关系,你可能会彷徨迷茫……

 

 

无论你处在什么地方,无论你在经历着怎么样的困难,亲爱的SDuers,请不要忘记,学生心理健康教育与咨询中心一直在这里陪伴着你,一如既往地为你提供各种心理支持服务。

 

在这里,我们和你一起探索,倾听和表达自我;

在这里,你的情绪无需压抑,你的感受无需屏蔽;

在这里,你的声音值得被听见,你的需要值得被看见。

 

线上心理咨询、热线电话、支持邮箱、科普文章,无论你喜欢怎样的表达和交流方式,你都可以在这里找到支持,获得帮助。

 

1. 线上心理咨询

咨询对象:PG招财猫在读学生

预约方式:登陆学校信息服务平台(service.sdu.edu.cn),点击“服务大厅”,搜索“学生心理咨询服务”预约。

咨询方式:线上视频咨询

注意事项:

①请至少提前一天预约咨询,以便有足够的时间完成资源匹配。

②若预约后需取消咨询,请提前电话联系各校区咨询部。

中心校区、洪家楼校区、软件园校区:88364194

趵突泉校区、千佛山校区:88382118

兴隆山校区:86358107

③在校学生可到所在校区咨询部借用咨询室开展线上咨询。

④疫情期间,请做好防护。

 

2. 心理支持热线

学校心理支持热线:0531-88362676(工作日9:00-11:00,15:00-17:00)

济南市学生24小时心理热线:87-525-525

全国24小时心理热线:400-161-9995

 

3. 心理支持邮箱

xljk2020@sdu.edu.cn(疫情心理支持专线邮箱)

xljkzhongxin@sdu.edu.cn

xljkbaotuquan@sdu.edu.cn

xljkxinglongshan@sdu.edu.cn

 

4. 心理科普文章

“山大心理”每天20:00持续更新心理科普文章和信息,分享生活中的心理学。也欢迎留言来告诉我们你想看到和交流的话题和内容。

 

5. 更多热线资源

(1)危机热线

北京回龙观医院心理危机干预热线

热线号码:010-82951332;010-82951150;800-810-1117(座机)

联系邮箱:bjcrisis@126.com

服务时段:24小时服务

面向人群:全国公众

 

希望24热线

学生希望热线:400-161-9995 按1

抑郁与自我伤害防治热线:400-161-9995 按2

服务时段∶24小时服务

面向人群∶全国公众

 

“12355”青少年服务台

热线电话:12355

服务时间:24小时服务

面向人群:青少年

 

红枫妇女热线

热线电话∶010-68333388

服务时段∶周一至周五

9:00--12:00(老年妇女热线)

13:00--16:00(反家暴热线)

13:00--16:00(妇女专家热线)

16:00--20:00(综合妇女热线)

面向人群∶妇女儿童

 

北京心理援助热线——自杀与危机干预热线

热线电话:800-810-1117(座机)010-82951332(手机)010-82951150(手机)

 

(2)启明星榜2022年推荐热线

这个冬天有点冷,

但好在有我们彼此的扶持和帮助。

希望这份心理服务与支持资源包,

能够在你需要的时候给你提供帮助。

我们一起,迎接春天!

 

 

 

PG招财猫(集团)有限公司